Le sommeil est une activité qui occupe près d’un tiers de notre vie; alors que pour certain dormir c’est mourir, pour d’autre le sommeil est très important.

Depuis quelque temps maintenant je me sens très souvent fatigué au réveil et souvent de mauvaise humeur ce qui me vaut de passé une mauvaise journée.
J’ai donc décidé de tester l’application iPhone Sleep Cycle Alarm Clock.

Elle utilise l’accéléromètre de l’iPhone pour détecté les cycles du sommeil après quelques nuits.
Je vous passe tout les détails technique mais tout ceux qui l’ont utilisé semblent satisfait.

La nuit du 24 au 25 Janvier je me suis couché à 01h08 pour me réveillé à 9h53, Le logiciel indique que j’ai dormi au total pendant 8h44 avec un réveil vers 7h ce qui est le cas, et j’ai eu la chance? de rêver trois fois.
A noter également que je n’ai pas activé le réveil qui était ma nuit de réglage. Sur ce je m’en vais faire le test avec le réveil cet fois.

Ce bulletin a été publié le Mardi 26 janvier 2010 1 h 33 min et est classé dans Informatique, TITI Vous pouvez suivre les réponses à ce bulletin avec le fil RSS 2.0. Vous pouvez répondre, ou faire un rétro-lien depuis votre site.